?

Log in

No account? Create an account
море

drumsmen

ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС!


Previous Entry Share Next Entry
море
drumsmen

Десять причин обниматься как можно чаще

Озвучены результаты соответствующего исследования.

Согласно многим исследованиям, объятия не только поднимут вам настроения, но и улучшат ваше состояние здоровья


Исследование №1
Американские ученые доказали, что постоянные объятия способны благоприятно влиять на здоровье вашего сердца. Они выяснили, что у пары, которая регулярно обнималась, кровяное давление и частота сердечных сокращений при стрессовом разговоре были значительно ниже, чем у тех пар, которые этого не делают.

Исследование №2
Психолог Шелдон Коэн заявляет, что объятия помогают снизить вредные последствия стресса. Кроме того, американские медики говорят, что объятия уменьшают риск возникновения различных заболеваний, в частности простуды.

Исследование №3
Неврологи из университетского колледжа Лондона доказали, что объятия уменьшают боль. Ученые выяснили, что даже обнимая самого себя можно уменьшить боль, таким образом мозг может подумать, что вас кто-то обнимает.

Исследование №4
Исследования шведских ученых доказало, что у человека, который часто обнимается, больше шансов увеличить продолжительность своей жизни и улучшить ее качество. Таким образом, им удалось выяснить, что объятия могут снизить тягу даже к плохим привычкам, таким как: курение или алкоголь.

Исследование №5
В детстве объятия необходимы для нормального психологического и социального развития. Американский психолог Шэрон Дэниелс говорит, что объятия улучшают детский сон, хорошо влияет на эмоциональное и социальное развитие ребенка.

Исследование №6
Во время объятий у человека активируется гормон окситоцин, который способствует душевному спокойствию. Автор исследования Терри Орбуч заявляет, что даже кратковременные объятия помогают снизить артериальное давление и избавиться от головной боли, тем самым являясь самым простым и доступным способом профилактики инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследование №7
Объятия очень эффективны, когда вы чувствуете себя не в своей тарелке. Исследователи из медицинской школы Мэдисон провели интересный эксперимент: они попросили девочек 7-12 лет произнести речь или решить математическую задачу перед незнакомцами. При стрессовом состоянии ученицам не удавалось решить задачу, но после объятия друг с другом – стресс снизился и девочки отлично справились с заданием.

Исследование №8
В журнале «Biological Psychology» опубликовали исследование про женщин, которых часто обнимали. Так рассказывается, что во время предменопаузы, они гораздо меньше страдают от повышенного давления и головных болей.

Исследование №9
В 2014 году исследователи из университета Карнеги-Меллона выяснили, что люди, которые ежедневно обнимаются, имеют намного меньше шансов подхватить инфекцию. По мнению ученых, объятия поднимают наш иммунитет, защищая от воздействия агрессивных факторов внешней среды.


Исследование №10
Научные исследования показали, что объятия и ласки имеют больше влияния на женщин, чем на мужчин, но выгоду от них получают все. Это приятное занятие является своеобразной терапией, которая помогает снизить кровяное давление и уменьшить менструальные боли у женщин.

Buy for 20 tokens
И это уже не первый случай, когда на почте при получении, не зарегистрированного лекарства, задерживают мать, которая желает облегчить страдания своему ребенку. Фото: Фейсбук Lida Moniava Сообщение об этом появилось в Феусбуке директора детского хосписа "Дом с маяком" Лиды…