ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС! (drumsmen) wrote,
ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС!
drumsmen

Categories:

Исследования показали, как велопрогулка запускает «клеточный пылесос»


В том, что спорт помогает нам быть здоровыми, не сомневаются ни ученые, ни простые обыватели. Однако специалистам еще многое предстоит узнать о том, каким образом физическая активность положительно влияет на организм человека.

Это исследование было нацелено на изучение роли белка под названием убиквитин. Предыдущие работы показали, что он играет важную роль в качестве «клеточного пылесоса», помечая дефектные белки для дальнейшего разрушения, чтобы их можно было заменить новыми, которые функционируют должным образом.

Авторы нового исследования показали, что даже короткие всплески физической активности могут перегружать этот процесс, увеличивая выработку белка. Команда проводила анализы крови и биопсию мышц для изучения поведения убиквитина у здоровых мужчин до, во время и после одной высокоинтенсивной физической нагрузки. Ученые обнаружили, что один «жесткий» сеанс на велотренажере в течение примерно 10 минут может привести к значительному увеличению активности убиквитина, что, в свою очередь, усиливает удаление изношенных и поврежденных белков.

Исследователи отмечают, что поддержание здоровой мускулатуры важно не только для силы и физической активности, но и играет ключевую роль в регулировании обмена веществ. Кроме того, полученные результаты улучшают понимание того, как мышечные сокращения во время быстрого выполнения упражнений могут инициировать процесс удаления белка. «В принципе, это объясняет часть причин, по которым физическая активность является полезна для здоровья», — говорят исследователи.

Оригинал взят у komodo74 в Исследования показали, как велопрогулка запускает «клеточный пылесос»
Subscribe

  • Общение животных. Прорыв

    До недавнего времени считалось, что животные в способности к общению значительно ниже человека и могут использовать лишь простейшие сигналы. Однако…

  • Какие животные самые верные в любви...?

    Животные, у которых можно поучиться верности и любви… Мы привыкли считать, что эталоном верности и самопожертвования по отношению к…

  • Устали и уснули

    Когда сильно устаешь, то можешь заснуть в странной позе или странном месте, например, на паре с ручкой в руке или на дереве… С Вами такое…

promo veldyaksov апрель 6, 22:41 1
Buy for 20 tokens
Как-то давно я прочитал в книге «Цель» Элияху Голдрат, что цель бизнеса – зарабатывать деньги. ⠀ И в то же время многие говорят про миссию, создание хороших продуктов, помощь людям. ⠀ Долго думал — что же является целью и сейчас картинка сложилась. ⠀ Что стоит за Мерседесом? ⠀ Многие думают, что у…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments