ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС! (drumsmen) wrote,
ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС!
drumsmen

Так начинается наше утро (не зависимо от погоды и праздников)

В 7 часов утра не зависимо от погоды и праздников мыс подругами встречаеися на стадионе и начинаются занятия особым видом спортивной ходьбы- скандинавской ходьбой.



Скандинавская ходьба – это не развлечение, а вполне серьезный вид фитнеса для укрепления здоровья. Нам нравится, что занятия скандинавской ходьбой проходят на свежем воздухе. А это намного лучше любого занятия в тренажерном или фитнес зале.

Иду с палками, читаю мантры.... минуты счастья!!!.... А после прогулки приятная усталость.... Затем пьем чай из целебных трав, каждый день разный , экпереминтируем, пробуем http://grassytea.10ki.ru/p120333-sagan-dajlya-listya-5-g ,а теперь улучшаем обмен веществ и повышаем иммунитет спомощью саган-дайля, и конечно же наслаждаемся общением друг с другом.
Это просто ПРАЗДНИК ДУШИ И ТЕЛА!!!


Tags: Скандинавская ходьба, фиточаи
Subscribe
promo drumsmen july 28, 2015 23:00 2700
Buy for 10 tokens
Было бы здорово, если бы в этом Френдмарафоне вы нашли друзей! Я очень люблю горы. Владимир Высоцкий пел, что лучше гор могут быть только горы......Да, равнодушным горы не оставляют никого! Но сегодня я хочу сказать, что горы проверяют человека на мужество и доброту, преданность и силу,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments