ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС! (drumsmen) wrote,
ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС!
drumsmen

Делай раз, делай два: эффективная растяжка для всего тела

Нельзя недооценивать важность растяжки. Благодаря ей, мы держим своё тело в тонусе. Выбрать растяжку в качестве «разогрева» перед более сложными физическими нагрузками или использовать её в качестве основных упражнений — решать Вам. Ведь всё зависит от целей Ваших занятий. Но так или иначе, она сделает Ваше тело подтянутым и гибким, а ежедневные тренировки прибавят бодрости.  Желаю Вам оставаться энергичными и жизнерадостными!

8jt0nwyrN4I

Можно  совмещать - физические  упражнения,  а  потом  разтяжки...

C1WFXOadLbU

CxCuzy5aUF0

goSbcVLF6SQ

IIdNxOmGUf4

N7j_E9S7nog

R8ECJ0nMU7o

ZcmTl6rhj6c

Источник

Tags: Зарядка Разтяжки
Subscribe

promo drumsmen july 28, 2015 23:00 2698
Buy for 10 tokens
Было бы здорово, если бы в этом Френдмарафоне вы нашли друзей! Я очень люблю горы. Владимир Высоцкий пел, что лучше гор могут быть только горы......Да, равнодушным горы не оставляют никого! Но сегодня я хочу сказать, что горы проверяют человека на мужество и доброту, преданность и силу,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments