Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

море

В США самолет-шпион переоборудуют в "летающий сетевой маршрутизатор" для связи между истребителями





Издание Popular Mechanics написало материал, в котором говорится о планах США на самолет-шпион U-2 — его, скорее всего, переоборудуют в "летающий сетевой маршрутизатор" для связи между истребителями.

Collapse )
promo drumsmen july 28, 2015 23:00 2699
Buy for 10 tokens
Было бы здорово, если бы в этом Френдмарафоне вы нашли друзей! Я очень люблю горы. Владимир Высоцкий пел, что лучше гор могут быть только горы......Да, равнодушным горы не оставляют никого! Но сегодня я хочу сказать, что горы проверяют человека на мужество и доброту, преданность и силу,…
море

Опубликованы универсальные правила безопасных интернет-покупок





Из-за карантина, объявленного по всей территории Украины, были введены ограничения на работу крупных торговых центров. Работали лишь продуктовые магазины и магазины по продаже бытовой химии. Именно поэтому украинцы активно пользовались и продолжают пользоваться услугами многочисленных интернет-магазинов.

Collapse )
море

Гиповитаминоз: ученые рассказали о причинах и последствиях





Питание жителей Украины оценивается специалистами как полидефицитное: недостаточное обеспечение витамином С выявляется у 80—90% взрослых и детей, витаминами В1, В2, В6, фолиевой кислотой — у 40—80%, более 40% населения страны испытывает дефицит бета-каротина и ретинола. Другой современной особенностью дефицита витаминов стал круглогодичный характер проявлений этих нарушений.

Кому нужны витамины?
Витамины нужны всем, но особенно сильно их недостаток сказывается на «группах риска»: детях и подростках, беременных и кормящих женщинах, людям с хроническими заболеваниями. Кроме того, расход витаминов значительно увеличивается после перенесенной операции, во время стрессовых нагрузок, интенсивной учебы, быстрого роста и занятий спортом пр.


Collapse )
море

Кому необходимо регулярно есть бананы





Плоды бананов относятся к типу ягод.
Существует несколько видов бананов. Плоды зеленого типа содержат 88 ккал. желтые – 121 ккал. с легкостью утоляют чувство голода. Ценными веществами, содержащимися в банане, являются калий и магний. Они влияют на работу мозга и сосудистую систему. Полезно употреблять примерно два плода в день. Незаменимы в сфере детского питания. В составе также имеются витамины К, РР и В. Очень питательны.

Collapse )
море

Как укрепить сосуды в жару





Во время летней жары при наличии проблем с сосудами, нужно уделять своему здоровью повышенной внимание и соблюдать питьевой режим, но даже если вы совершенно здоровы – стоит соблюдать меры осторожности.

Примечательно, что по словам экспертов, при низком содержании в организме витамина D риск инфаркта и инсульта возрастает на 62%. Выработку витамина D в организме стимулируют солнечные лучи. И потому умеренные солнечные ванны показаны всем без исключения – только не в разгар полуденного зноя и на солнцепеке.



Collapse )
море

Продукты, которые обеспечат "царскую" потенцию





На определённом отрезке жизни многие мужчины сталкиваются с некоторыми трудностями в половой жизни.

Потенция может испытывать негативное влияние из-за психологического состояния (стресс на работе, конфликты с близкими, чувство тревожности, депрессия), образа жизни (отсутствие физических упражнений, вредные привычки и продукты), возраста, отношений с половым партнёром, состояния здоровья, принимаемых лекарств и других факторов
.

Collapse )
море

Разрушает ваше сердце: названы продукты, которые нельзя употреблять вечером





Колумбийские ученые пришли к выводу, что ночные перекусы ухудшают сон и способствуют набору лишнего веса.

Особенно это касается женщин и вредит их сердечно-сосудистой системе.

Collapse )
море

Какая крупа самая полезная для сердца и сосудов





Правильное питание для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, - это важный элемент хорошего самочувствия.
Врачи выяснили, какая каша самая полезная для сердца. И это оказалась не популярная гречка, а обыкновенная перловка. Об этом пишет издание Hyser.


Collapse )
море

Вымывают кальций и разрушают кости





Медики назвали продукты, которые разрушают кости
Все мы знаем, что употреблять в пищу некоторые продукты крайне вредно, а некоторые из них могут стать причиной развития опасных заболеваний. На этом фоне медики рассказали. Рацион из каких продуктов может вызвать остеопороз (разрушение костных тканей, к которому приводит недостаток кальция).


Collapse )